El amor se expresa tocando, no regalando

  En San Valentín todo parece ser corazones, regalitos, cenas y rosas, pero la raíz del amor es mucho más profunda.   Y es que hoy, por lo general oiga, no es un día dedicado al amor por tu madre o tu perro sino al amor a tu pareja y ¿Cuál es la diferencia fundamental […]

Cómo compaginar trabajo, familia y además comer bien

A veces puede parecer que uno necesita ser malabarista para jugar con estos tres elementos sin que se caiga ninguno. Pues bien, para manejar esta situación sin perder los nervios o abandonar en el intento, primero habrá que aprender el juego y luego practicar hasta que salga solo. Para esto vamos a identificar cuáles son […]