Que la fuerza os acompañe en tiempos de COVID-19
¿A quién no le ha salido un herpes (causado por el virus varicela-zoster) después de una bajada de defensas o periodo de estrés? Antes de que nos invadiese el COVID-19, ya sabíamos que la mejor y casi única manera de estar protegido frente a los virus, es tener un sistema inmunológico fuerte y esto se […]
Pasa de suplementos y come más pimientos
Ahora que he captado tu atención vamos con el título serio: SUPLEMENTOS NUTRICIONALES ¿SALUD O NEGOCIO? Si has llegado a este blog seguramente estés preocupado/a por tu salud, y si no te estas cuidando ya, estas pensando en hacerlo (aunque sea por sentimiento de culpa post-fiestas). Todos lo que comparten tu preocupación, […]
Alimentación y cáncer; comer sin miedo.
Cada vez tenemos más evidencias de que la alimentación está asociada de una manera u otra con el riesgo de desarrollar un cáncer. En total un 50 % de los casos diagnosticados podrían estar relacionados con lo que comemos, y tan solo un 5 % tendría un componente genético. La alimentación está involucrada en […]
